<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>المعرفة لكل الجزائريين والعرب</title>
		<link>http://al-ma3rifa.ucoz.com/</link>
		<description>المعرفة لكل الجزائريين والعرب</description>
		<lastBuildDate>Wed, 24 Feb 2016 19:13:42 GMT</lastBuildDate>
		<generator>uCoz Web-Service</generator>
		<atom:link href="https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		
		<item>
			<title>سندويش مغذي للأطفال</title>
			<link>https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/115-1114-1</link>
			<pubDate>Wed, 24 Feb 2016 19:13:42 GMT</pubDate>
			<description>منتدى: &lt;a href=&quot;https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/115&quot;&gt;السندويشات والمعجنات والمخبوزات&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;كاتب الموضوع: hunter&lt;br /&gt;آخر رسالة بواسطة: rahmasaber1995&lt;br /&gt;كمية الردود: 1</description>
			<content:encoded>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;﻿&lt;span style=&quot;color:#ff0000&quot;&gt;السلام عليكم&lt;/span&gt; &lt;br /&gt; &lt;span style=&quot;color:#ff0000&quot;&gt;سندويش المدرسة&lt;/span&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;سندويش سهل و بسيط.&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; &lt;span style=&quot;color:#ff0000&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;u&gt;المقادير&lt;/u&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;   &lt;br /&gt; &lt;b&gt;{&lt;/b&gt;    &lt;b&gt;4 قطع من خبز التوست&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;{&lt;/b&gt;    &lt;b&gt;لبنة أوجبن دهن&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;{&lt;/b&gt;    &lt;b&gt;1 طماطم مقطعة شرائح&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;{&lt;/b&gt;    &lt;b&gt;1 خيارة مقطعة شرائح&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;رشة زعتر أخضر&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;span style=&quot;color:#ff0000&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;u&gt;الطريقة&lt;/u&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;1.&lt;/b&gt;          &lt;b&gt;تدهن خبزالتوست لبنة أو جبنة الدهن وترص قطع البندورة والخيار ويرش الزعتر عليها.&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;2.&lt;/b&gt;          &lt;b&gt;تقطعالتوست إلى مثلثين وتلف بورق النايلون.&lt;/b&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</content:encoded>
			<category>السندويشات والمعجنات والمخبوزات</category>
			<dc:creator>hunter</dc:creator>
			<guid>https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/115-1114-1</guid>
		</item>
		<item>
			<title>مكرونة بصلصة الطماطم واللحم</title>
			<link>https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/110-1999-1</link>
			<pubDate>Wed, 11 Jun 2014 09:19:42 GMT</pubDate>
			<description>منتدى: &lt;a href=&quot;https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/110&quot;&gt;الأطباق الرئيسية&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;كاتب الموضوع: hunter&lt;br /&gt;آخر رسالة بواسطة: hunter&lt;br /&gt;كمية الردود: 0</description>
			<content:encoded>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:#ff0000&quot;&gt;مكرونة بصلصة الطماطم واللحم &lt;br /&gt; &lt;b&gt; &lt;/b&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;u&gt;المقادير&lt;/u&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;   &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;1 بكيتمكرونة&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;1 كيلولحم مفروم&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;2 طماطممقطعة إلى قطع صغيرة&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;1 بصلةمفرومة&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;نصف قالب زبدة (55 غرام)&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;2 سن ثوم&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;2 ملعقةكبيرة صلصة طماطم&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;4 ملاعقكبار كتشب&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;4&amp;#92;1 حزمةبقدونس مفرومة&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; &lt;span style=&quot;color:#0000ff&quot;&gt;&lt;b&gt; &lt;br /&gt; &lt;u&gt;البهارات&lt;/u&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;2&amp;#92;1 ملعقةفلفل أسود&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;2&amp;#92;1 ملعقةكمون&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;1 ملعقةكزبرة ناشفة&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;4&amp;#92;1 ملعقةزنجبيل مطحون&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;2 مكعبخلاصة مرقة الدجاج&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;رشة ملح&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;span style=&quot;color:#ff0000&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;u&gt;الطريقة&lt;/u&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;تسلق المكرونة وتوضع جانباً.&lt;/b&gt; &lt;b&gt;نأخذ اللحم ويوضع على النار حتى ينضج.&lt;/b&gt; &lt;b&gt;نذوب الزبدة على النار ونضع البصل والثوم حتى يصبح لونها ذهبي ويضاف إليها اللحم وتقلب.&lt;/b&gt; &lt;b&gt;نضيف إليها الطماطم والكتشب والصلصة وتقلب لمدة 5 دقائق.&lt;/b&gt; &lt;b&gt;نضيف إلى اللحم البهارات جميعها ونقلبها جيداً ( إذا لزم الأمر نضيف 4&amp;#92;1 كوبس من الماء).&lt;/b&gt; &lt;b&gt;نترك الخليط لمدة 10 دقائق ثم نضيف البقدونس.&lt;/b&gt; &lt;b&gt;نضع المكرونة في صحن التقديم وفوقها صلصة اللحم.&lt;/b&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;﻿</content:encoded>
			<category>الأطباق الرئيسية</category>
			<dc:creator>hunter</dc:creator>
			<guid>https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/110-1999-1</guid>
		</item>
		<item>
			<title>مكرونة مصرية</title>
			<link>https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/110-1998-1</link>
			<pubDate>Wed, 11 Jun 2014 09:18:04 GMT</pubDate>
			<description>منتدى: &lt;a href=&quot;https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/110&quot;&gt;الأطباق الرئيسية&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;كاتب الموضوع: hunter&lt;br /&gt;آخر رسالة بواسطة: hunter&lt;br /&gt;كمية الردود: 0</description>
			<content:encoded>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;﻿&lt;span style=&quot;color:#ff0000&quot;&gt;مكرونة مصرية &lt;br /&gt; &lt;b&gt; &lt;/b&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;u&gt;المقادير&lt;/u&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;   &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;مكرونة&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;بصل&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;طماطم&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;زبد&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;لحم مفروم&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;ملح وفلفل&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;span style=&quot;color:#ff0000&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;u&gt;الطريقة&lt;/u&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;توضع المكرونة فى ماء مغلي حتى ينضج ويرفع من على النار ويشطف بالماء.&lt;/b&gt; &lt;b&gt;نقوم بتسبيك الطماطم مع وضع قليل جدا من الملح.&lt;/b&gt; &lt;b&gt;نبشر البصل ونتبلة باالملح والفلفل ونتركة 5 دقائق مع المكرونة والحم المفروم أيضاً.&lt;/b&gt; &lt;b&gt;بعد 5 دقائق نضعهم مع بعض لمدة 10 دقائق فى الطماطم المسبكة وبالهناء.&lt;/b&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</content:encoded>
			<category>الأطباق الرئيسية</category>
			<dc:creator>hunter</dc:creator>
			<guid>https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/110-1998-1</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ملوخية بالجمبري  (روبيان)</title>
			<link>https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/110-1988-1</link>
			<pubDate>Wed, 11 Jun 2014 08:26:08 GMT</pubDate>
			<description>منتدى: &lt;a href=&quot;https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/110&quot;&gt;الأطباق الرئيسية&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;كاتب الموضوع: hunter&lt;br /&gt;آخر رسالة بواسطة: hunter&lt;br /&gt;كمية الردود: 0</description>
			<content:encoded>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:#ff0000&quot;&gt;ملوخية بالجمبري&lt;/span&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt; &lt;/b&gt; &lt;br /&gt; &lt;span style=&quot;color:#ff0000&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;u&gt;المقادير&lt;/u&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;   &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;ربع كيلو جمبري (روبيان) صغير&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;لتر ماء&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;نصف كيلو ملوخية خضراء طازجة - مغسولة ومخروطة ناعم&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;نصف ملعقة صغيرة كمون&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;ملعقة كبيرة كسبرة ناشفة&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;بصلة صغيرة الحجم مفرومة&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;1 فلفلأخضر متوسط الحجم&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;ملعقة كبيرة ثوم مفروم&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;1 فص كبيرثوم مقطع&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;ملعقة كبيرة سمن&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;ملح - فلفل أسود&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;span style=&quot;color:#ff0000&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;u&gt;الطريقة&lt;/u&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;يتم غلي كمية الماء مع الملح والفلفل الأسود والكمون والبصلة مع فص الثوم المقطع.&lt;/b&gt; &lt;b&gt;يضاف الجمبرى بعد تقشيره وغسله جيدأ إلى الماء المغلي على نار هادئة ويترك لمدة 3 دقائق حتى ينضج.&lt;/b&gt; &lt;b&gt;يضاف اليه بعد ذلك الملوخية المخروطة وتقلب جيدأ حتى تتجانس الملوخية مع الشوربة وتترك لمدة 5 دقائق على نار هادئة مع التقليب من حين &lt;br /&gt; لآخر.&lt;/b&gt; &lt;b&gt;يفرم الفلفل الأخضر ويهرس مع الثوم المفري.&lt;/b&gt; &lt;b&gt;يقدح السمن على نار هادئة (يحمى) ويضاف إليه الفلفل الأخضر والثوم مع قليل من الفلفل الأسود والملح مع التحريك المستمر حتى يذبل الثوم ثم يضاف &lt;br /&gt; اليه الكسبرة الناشفة مع التحريك لمدة 1 دقيقة ثم يضاف الخليط إلى الملوخية.&lt;/b&gt; &lt;b&gt;يقلب الجميع جيدأ على النار دون أن يغلي لمدة دقيقة واحدة، يرفع من على النار ويقدم بعد ذلك وبالهناء.&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;﻿</content:encoded>
			<category>الأطباق الرئيسية</category>
			<dc:creator>hunter</dc:creator>
			<guid>https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/110-1988-1</guid>
		</item>
		<item>
			<title>مندي منزلي</title>
			<link>https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/110-1987-1</link>
			<pubDate>Wed, 11 Jun 2014 08:24:25 GMT</pubDate>
			<description>منتدى: &lt;a href=&quot;https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/110&quot;&gt;الأطباق الرئيسية&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;كاتب الموضوع: hunter&lt;br /&gt;آخر رسالة بواسطة: hunter&lt;br /&gt;كمية الردود: 0</description>
			<content:encoded>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:#ff0000&quot;&gt;مندي منزلي&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;   &lt;br /&gt; &lt;b&gt;من المعروف أن طبق المندي اللذيذينطبخ تحت الأرض .. لكن بالإمكان عمله في البيت ولذيذ أيضا..&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt; &lt;/b&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;color:#ff0000&quot;&gt;المقادير&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;   &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;نصف دجاجة&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;كوب ونصف أرز&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;عيدان قرفة&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;حب هيل&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;حب قرنفل&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;زعفران&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;ملح، فلفل أسود&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;ليمون&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;مسحوق ثوم&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;فلفل أحمر&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;حبتين بصل&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;حبة طماطم (اختياري)&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;نصف ملعقة سمنة&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;كوب وثلث ماء&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;نصف ملعقة صغيرة ملح للأرز&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;span style=&quot;color:#ff0000&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;u&gt;الطريقة&lt;/u&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;يغسل الأرز وينقع في ماء لمدة ربع ساعة.&lt;/b&gt; &lt;b&gt;يغسل الدجاج ويقطع حسب الحجم المرغوب ويزال عنه الجلد ويتبل بالملح والفلفل الأسود والأحمر ومسحوق الثوم والليمون .. ويترك لمدة ربع &lt;br /&gt; ساعة.&lt;/b&gt; &lt;b&gt;نقطع البصل إلى شرايح رقيقة .. ثم نقليه في قدر مع نصف ملعقة سمنة.&lt;/b&gt; &lt;b&gt;نصفي الأرز من الماء ونسكبه على البصل ونستمر في التقليب.&lt;/b&gt; &lt;b&gt;نسكب البصل والأرز في قالب تيفال ونضيف له الماء والملح والهيل والقرنفل والقرفة والزعفران والطماطم بعد تقطيعه إلى قطع صغيرة .. ونغطي &lt;br /&gt; القالب بورق ألمنيوم مع إنزال الوجه للداخل قليلاً .. ثم نقوم بعمل فتحات &lt;br /&gt; بالسكين على وجه الألمنيوم .. ليخرج بخار الأرز .. ونضع قطع الدجاج على &lt;br /&gt; الفتحات .. ثم نغطي الدجاج بورق ألمنيوم آخر ونحكم الإغلاق على الدجاج من &lt;br /&gt; الأطراف.&lt;/b&gt; &lt;b&gt;نضعه في فرن حار على درجة 160 س لمدة ساعة ونصف .. وبالهناء والعافية.&lt;/b&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;﻿</content:encoded>
			<category>الأطباق الرئيسية</category>
			<dc:creator>hunter</dc:creator>
			<guid>https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/110-1987-1</guid>
		</item>
		<item>
			<title>المنسف  أكلة أردنية بدوية</title>
			<link>https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/110-1986-1</link>
			<pubDate>Wed, 11 Jun 2014 08:22:49 GMT</pubDate>
			<description>منتدى: &lt;a href=&quot;https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/110&quot;&gt;الأطباق الرئيسية&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;كاتب الموضوع: hunter&lt;br /&gt;آخر رسالة بواسطة: hunter&lt;br /&gt;كمية الردود: 0</description>
			<content:encoded>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:#ff0000&quot;&gt;المنسف&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;   &lt;br /&gt; &lt;b&gt;أكلة أردنية بدوية&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt; &lt;/b&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;color:#ff0000&quot;&gt;المقادير&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;   &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;أربعة كيلو لحم خاروف&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;خبز صاج&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;أربعة كيلو لبن شنينة&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;وقية سمنة بلدي&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;5/2 كيلورز&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;وقية (ربع كيلو) لوز&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;وقية (ربع كيلو) صنوبر&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;span style=&quot;color:#ff0000&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;u&gt;الطريقة&lt;/u&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;تغسل اللحمة جيدا ثم يضاف إليها اللبن وتوضع على النار لمدة ساعتان ونصف.&lt;/b&gt; &lt;b&gt;من ثم يغسل الرز.&lt;/b&gt; &lt;b&gt;نضع السمنة في وعاء على النار وعندما تسخن السمنة يوضع الرز ويقلب لمدة 10دقائق ثم يوضع ملعقتان ملح صغيرة ثم نضع الماء الساخن على الرز.&lt;/b&gt; &lt;b&gt;يترك الرز حتى يستوي.&lt;/b&gt; &lt;b&gt;يوضع الخبز في صينية التقديم ويشرب ببعض اللبن ثم يفرد الرز فوقه.&lt;/b&gt; &lt;b&gt;توزع قطع اللحم فوق الرز وتزين بالصنوبر واللوز المقليين وتقدم مع اللبن المطبوخ الموضوع في وعاء تقديم عميق وبالهناء والعافية.&lt;/b&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;﻿</content:encoded>
			<category>الأطباق الرئيسية</category>
			<dc:creator>hunter</dc:creator>
			<guid>https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/110-1986-1</guid>
		</item>
		<item>
			<title>النجرسكو هى مكرونة بالبشاميل بالدجاج</title>
			<link>https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/110-1985-1</link>
			<pubDate>Wed, 11 Jun 2014 08:21:37 GMT</pubDate>
			<description>منتدى: &lt;a href=&quot;https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/110&quot;&gt;الأطباق الرئيسية&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;كاتب الموضوع: hunter&lt;br /&gt;آخر رسالة بواسطة: hunter&lt;br /&gt;كمية الردود: 0</description>
			<content:encoded>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:#ff0000&quot;&gt;النجرسكو&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;   &lt;br /&gt; &lt;b&gt;النجرسكو هى مكرونة بالبشاميلبالدجاج&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt; &lt;/b&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;color:#ff0000&quot;&gt;المقادير&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;   &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;500 جراممكرونة أقلام&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;مقدار من البشاميل (ويكفى هذاالطبق كيس واحد من خلطةالبشاميل الجاهز)&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;نصف دجاجة مسلوقة ومخلية من العظم ويفضل الصدور&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;جبنة موزاريلا&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;u&gt;لتحضيرالباشميل&lt;/u&gt;&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;2 كوبحليب&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;2 ملعقةزيت أو زبدة&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;2 ملعقةدقيق&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;span style=&quot;color:#ff0000&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;u&gt;الطريقة&lt;/u&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;تسلق المكرونة وتصفى دون شطف بالماء.&lt;/b&gt; &lt;b&gt;يجهز البشاميل على النار باستخدام كيس من الباشميل الجاهز وتحضيره بحسب الطريقة المذكورة على الغلاف أو بتذويب الزبدة وإضافة الدقيق ثم الحليب &lt;br /&gt; وتحريكهم معا حتى يتجانسوا ويتماسك الخليط قليلا، ثم يوضع مقدار منه على &lt;br /&gt; المكرونة.&lt;/b&gt; &lt;b&gt;تضاف قطع الدجاج المخلية إلى المكرونة ويضاف قليل من الموتزاريللا ويقلب المقدار معا حتى يتجانس البشاميل والدجاج والجبنة مع المكرونة.&lt;/b&gt; &lt;b&gt;تدهن الصينية بقليل من البشاميل ثم يوضع بها مقدار المكرونة كله ثم تغطى الصينية بباقى مقدار البشاميل.&lt;/b&gt; &lt;b&gt;تدخل الصينية الفرن لمدة 45 دقيقة ثم نخرجها بعد ذلك لنضع باقى الموتزريللا على الوجه وتدخل الفرن مرة ثانية مدة 15 دقيقة حتى تأخذ اللون &lt;br /&gt; الذهبي وبالهناء والشفاء.&lt;/b&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;﻿</content:encoded>
			<category>الأطباق الرئيسية</category>
			<dc:creator>hunter</dc:creator>
			<guid>https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/110-1985-1</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الهريس 1</title>
			<link>https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/110-1983-1</link>
			<pubDate>Wed, 11 Jun 2014 08:20:33 GMT</pubDate>
			<description>منتدى: &lt;a href=&quot;https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/110&quot;&gt;الأطباق الرئيسية&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;كاتب الموضوع: hunter&lt;br /&gt;آخر رسالة بواسطة: hunter&lt;br /&gt;كمية الردود: 0</description>
			<content:encoded>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:#ff0000&quot;&gt;الهريس&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;span style=&quot;color:#ff0000&quot;&gt;1&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;   &lt;br /&gt; &lt;b&gt;لا تتركها لمدة طويلة، كل نصفساعة حركها.&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt; &lt;/b&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;color:#ff0000&quot;&gt;المقادير&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;   &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;1 ونصفكيلو هريس (قمح مقشور)&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;1 كيلولحم بقر&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;ملح&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;دارسين مصحصح&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;span style=&quot;color:#ff0000&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;u&gt;الطريقة&lt;/u&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;نترك اللحم فى جدر الهريس مع ماء حلو إلى أن ينضج قليلاً.&lt;/b&gt; &lt;b&gt;نضع الهريس وكل نصف ساعة نضرب الهريس، لمدة 5 ساعات إلى أن ينضج.&lt;/b&gt; &lt;b&gt;نضع الملح وبالهناء والشفاء.&lt;/b&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;﻿</content:encoded>
			<category>الأطباق الرئيسية</category>
			<dc:creator>hunter</dc:creator>
			<guid>https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/110-1983-1</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الهريسة هي أكلة خليجية يكثر تناولها في شهر رمضان المبارك</title>
			<link>https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/110-1982-1</link>
			<pubDate>Wed, 11 Jun 2014 08:19:04 GMT</pubDate>
			<description>منتدى: &lt;a href=&quot;https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/110&quot;&gt;الأطباق الرئيسية&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;كاتب الموضوع: hunter&lt;br /&gt;آخر رسالة بواسطة: hunter&lt;br /&gt;كمية الردود: 0</description>
			<content:encoded>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:#ff0000&quot;&gt;هريس 2&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;   &lt;br /&gt; &lt;b&gt;الهريسة هي أكلة خليجية يكثرتناولها في شهر رمضان المبارك أعاده الله علينا وعليكم وعلى الأمة الإسلامية &lt;br /&gt; باليمن والبركات.&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt; &lt;/b&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;color:#ff0000&quot;&gt;المقادير&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;   &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;1 كيلولحم مع العظم&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;2/1 كيلوهريس&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;u&gt;للتغطية :&lt;/u&gt;&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;8 ملاعقكبيرة سكر ناعم&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;4 ملاعقكبيرة دارسين ناعم&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;دهن عداني أو زبدة&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;span style=&quot;color:#ff0000&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;u&gt;الطريقة&lt;/u&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;ينقع الهريس طوال الليل.&lt;/b&gt; &lt;b&gt;يسلق اللحم بعد غسله بالماء لمدة 5 دقائق ثم يستبدل بماء جديد بحيث يغطي 4/3 القدر مع إضافة الهريس المغسول ويترك على نار حامية حتى يغلى ثم &lt;br /&gt; تخفف النار ويحرك بين الحين والآخر.&lt;/b&gt; &lt;b&gt;يترك الهريس على نار هادئة جدا مع التقليب كل 2/1 ساعة حتى ينضج تماماً ويمكن وضعه في الفرن لمدة 4 ساعات تقريبا مع إضافة ماء ساخن كلما لزم &lt;br /&gt; الأمر.&lt;/b&gt; &lt;b&gt;ترفع العظام من الهريس وترفع الشوربة المتكونة على سطح الهريس في وعاء منفصل ثم يملح وبضرب الهريس مع اللحم بملعقة خشب خاصة للهريس أو خلاط &lt;br /&gt; الهريس الكهربائي حتى يتكون خليط متجانس تماماً ويمكن تخفيفها بماء الشوربة .&lt;/b&gt;&amp;nbsp;&lt;b&gt;تسكب الهريس في أطباق غزيرة ثم يدهن سطحها بدهن عداني أو بالزبدة ويرش الوجة بخليط الدارسين والسكر وتقدم ساخنة وبالهناء والعافية .&lt;/b&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;﻿</content:encoded>
			<category>الأطباق الرئيسية</category>
			<dc:creator>hunter</dc:creator>
			<guid>https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/110-1982-1</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الهمبرجر</title>
			<link>https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/115-1980-1</link>
			<pubDate>Wed, 11 Jun 2014 08:17:20 GMT</pubDate>
			<description>منتدى: &lt;a href=&quot;https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/115&quot;&gt;السندويشات والمعجنات والمخبوزات&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;كاتب الموضوع: hunter&lt;br /&gt;آخر رسالة بواسطة: hunter&lt;br /&gt;كمية الردود: 0</description>
			<content:encoded>﻿&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:#ff0000&quot;&gt;الهمبرجر &lt;br /&gt;   &lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;u&gt;المقادير&lt;/u&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;   &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;نصف كيلو لحم غنم أوبقر مفروم&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;بصلة كبيرة مبشورة&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;كوب بقسماط أو كعك ناعم&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;بيضة&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;ملح، فلفل&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;جوزة الطيب&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;قرفة&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;ملعقة ثوم مدقوق&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;span style=&quot;color:#ff0000&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;u&gt;الطريقة&lt;/u&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;تدبل البصلة علي النار ليصبح لونها شفاف ولا تصفر (مهم الا تصفر).&lt;/b&gt; &lt;b&gt;نتركها لتبرد ثم نضيف عليها اللحم والبيضة والبقسماط والثوم والملح والتوابل وتعجن جيدا باليد.&lt;/b&gt; &lt;b&gt;تشكل بشكل مستدير بواسطة قطاعة أو غطاء برطمان وتوضع بالفريزر لحين الاستخدام.&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;</content:encoded>
			<category>السندويشات والمعجنات والمخبوزات</category>
			<dc:creator>hunter</dc:creator>
			<guid>https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/115-1980-1</guid>
		</item>
		<item>
			<title>همبرجر 2</title>
			<link>https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/115-1979-1</link>
			<pubDate>Wed, 11 Jun 2014 08:16:15 GMT</pubDate>
			<description>منتدى: &lt;a href=&quot;https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/115&quot;&gt;السندويشات والمعجنات والمخبوزات&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;كاتب الموضوع: hunter&lt;br /&gt;آخر رسالة بواسطة: hunter&lt;br /&gt;كمية الردود: 0</description>
			<content:encoded>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;﻿&lt;/div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:#ff0000&quot;&gt;همبرجر 2 &lt;br /&gt;&lt;/span&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;لازم يكون عندك فرن أوكي أخي.&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt; &lt;/b&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;color:#ff0000&quot;&gt;المقادير&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;   &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;نصف كيلو لحمة مفرومة (كفتة)&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;خبز الفينوالدائري&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;2 حبةطماطم&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;القليل من ورق الخس الأخضر&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;حبة بطاطس وزن 250 جرام&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;جبنة صفراء مبشورة&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;b&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;color:#ff0000&quot;&gt;الطريقة&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;نعمل الكفتة على شكل دوائر ونضعها في صنية ونضعها في الفرن لمدة 20 دقيقة.&lt;/b&gt;&amp;nbsp;&lt;b&gt;نقسم خبزة الفينو الواحدة إلى قسمين ونضع فيها ورقة خس وقطعة لحم والقليل من الجبنة الصفراء والبطاطس المقلية وقطعة طماطم دائرية الشكل ونضع &lt;br /&gt; فوقها قطعة خس أخرى وفي النهاية نضع القطعة الأخرى من الخبز ونضغطها وصحة &lt;br /&gt; وعافية وما تنسى الكولا.&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;</content:encoded>
			<category>السندويشات والمعجنات والمخبوزات</category>
			<dc:creator>hunter</dc:creator>
			<guid>https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/115-1979-1</guid>
		</item>
		<item>
			<title>أكله طيبة وزاكية والأهم أنها عربية – فلسطينية.</title>
			<link>https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/110-1978-1</link>
			<pubDate>Wed, 11 Jun 2014 08:14:22 GMT</pubDate>
			<description>منتدى: &lt;a href=&quot;https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/110&quot;&gt;الأطباق الرئيسية&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;كاتب الموضوع: hunter&lt;br /&gt;آخر رسالة بواسطة: hunter&lt;br /&gt;كمية الردود: 0</description>
			<content:encoded>﻿&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:#ff0000&quot;&gt;ورق العنب&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;   &lt;br /&gt; &lt;b&gt;أكله طيبة وزاكية والأهم أنهاعربية – فلسطينية.&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt; &lt;/b&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;color:#ff0000&quot;&gt;المقادير&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;   &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;كيلو من ورق العنب&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;3 حبات منالبندورة مقطعة شرائح&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;3 أكواز(حبات) من البصل مقطعة شرائح&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;5 كاساتصغيرة من الأرز مخلوطة مع لحمة العجل والكمية حسب الرغبة&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;4 رشات منالملح&lt;/b&gt; &lt;br /&gt; {     &lt;b&gt;4 رشات منالكمون والفلفل الأسمر على الارز المخلوط&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;span style=&quot;color:#ff0000&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;u&gt;الطريقة&lt;/u&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;br /&gt; &lt;b&gt;نسلق ورق العنب بالماء الساخن.&lt;/b&gt; &lt;b&gt;نحضر وعاء الطبخ ونرتب البندورة والبصل المقطعان بداخلها مع القليل من الزيت.&lt;/b&gt; &lt;b&gt;للف ورق العنب، نضع الورقه باتجاهنا وبداخلها الأرز ونلفها.&lt;/b&gt; &lt;b&gt;بعد الانتهاء من لف الورق، نرتبه بالوعاء على البصل والبندورة، أي نرص الورق بجانب بعض فوق طبقة البندورة والبصل، وعندما ننتهي من ترتيب الطبقة &lt;br /&gt; الأولى نبدأ برص الطبقة الثانية فوق الطبقة الأولى وهكذا.&lt;/b&gt; &lt;b&gt;نرش الملح والبهار عليها حسب الرغبة.&lt;/b&gt; &lt;b&gt;نضع الماء عليها إلى أن تغطي جميع الأوراق.&lt;/b&gt; &lt;b&gt;نضعها على الغاز لمدة 2 ساعة.&lt;/b&gt;&lt;/div&gt; ﻿</content:encoded>
			<category>الأطباق الرئيسية</category>
			<dc:creator>hunter</dc:creator>
			<guid>https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/110-1978-1</guid>
		</item>
		<item>
			<title>شوربة الفريكة مع كرات اللحم والخضار</title>
			<link>https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/112-1963-1</link>
			<pubDate>Tue, 10 Jun 2014 14:30:02 GMT</pubDate>
			<description>منتدى: &lt;a href=&quot;https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/112&quot;&gt;الأطباق الجانبية&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;كاتب الموضوع: Bibo&lt;br /&gt;آخر رسالة بواسطة: Bibo&lt;br /&gt;كمية الردود: 0</description>
			<content:encoded>﻿&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;a class=&quot;link&quot; href=&quot;http://www.gulfup.com/?NREn6L&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://im57.gulfup.com/hy6CK.png&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot;/&gt;&lt;/a&gt;    &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; السلام عليكم       &lt;br /&gt; و الصلاة و السلام على أشــرف المــرسليـن ..    &lt;br /&gt; أهلا بكم إخواني اليوم نقدم لكم وصفة&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; شوربة العدس &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;img src=&quot;http://www.sabayacafe.com/images/5/slider/image24810.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot;/&gt;&lt;/div&gt; &lt;br /&gt; &lt;div align=&quot;center&quot;&gt;المكوّنات &lt;br /&gt; &lt;br /&gt; 150 غ من لحم البقر المفروم قليل الدهن &lt;br /&gt; 1 حبة متوسطة الحجم أو 150 غ من الطماطم٬ مقشّرة ومقطّعة &lt;br /&gt; 5½ أكواب أو 1375 مل من الماء &lt;br /&gt; 1 وحدة صغيرة من عيدان القرفة &lt;br /&gt; 1/3 كوب أو 50 غ من الفريكة٬ المغسولة &lt;br /&gt; 1 مغلف من شوربة 11 صنف خضار ماجي &lt;br /&gt; رشة من الفلفل الأسود المطحون &lt;br /&gt; 2 ملاعق طعام من البقدونس الطازج٬ المفروم &lt;br /&gt; &lt;br /&gt; طريقة التحضير &lt;br /&gt; &lt;br /&gt; تُصنَع كرات صغيرة من لحم البقر (تُتَبّل مع القليل من الملح والفلفل الأسود) ثم &lt;br /&gt; توضع في صينية الفرن المحمّى على 170 درجة مئوية لمدّة عشر دقائق أو إلى أن &lt;br /&gt; تنضج الكرات. &lt;br /&gt; في هذه الأثناء، يوضع في قدر متوسطة الحجم الماء، عود القرفة، الفريكة والطماطم وتترك حتى تغلي، مع التحَريك من حينٍ إلى آخر. &lt;br /&gt; يُطهى المزيج ببطء على حرارة منخفضة لمدّة 20 دقيقة أو إلى أن تنضج &lt;br /&gt; الفريكة. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt; تُضاف شوربة 11 صنف خضار ماجي وكرات اللحم الناضجة وتطهى ببطء على حرارة منخفضة لمدّة 10 دقائق إضافيّة. يُضاف الفلفل الأسود &lt;br /&gt; والبقدونس المفروم. يُحرك الطبق ويُقدم&lt;/div&gt;</content:encoded>
			<category>الأطباق الجانبية</category>
			<dc:creator>Bibo</dc:creator>
			<guid>https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/112-1963-1</guid>
		</item>
		<item>
			<title>شوربة السبانخ</title>
			<link>https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/112-1962-1</link>
			<pubDate>Tue, 10 Jun 2014 14:28:02 GMT</pubDate>
			<description>منتدى: &lt;a href=&quot;https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/112&quot;&gt;الأطباق الجانبية&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;كاتب الموضوع: Bibo&lt;br /&gt;آخر رسالة بواسطة: Bibo&lt;br /&gt;كمية الردود: 0</description>
			<content:encoded>﻿&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;a class=&quot;link&quot; href=&quot;http://www.gulfup.com/?NREn6L&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://im57.gulfup.com/hy6CK.png&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot;/&gt;&lt;/a&gt;    &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; السلام عليكم       &lt;br /&gt; و الصلاة و السلام على أشــرف المــرسليـن ..    &lt;br /&gt; أهلا بكم إخواني اليوم نقدم لكم وصفة&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; شوربة السبانخ &lt;br /&gt; &lt;img src=&quot;http://www.sabayacafe.com/images/5/slider/image24809.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot;/&gt;&lt;/div&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;div align=&quot;center&quot;&gt;المكونات: &lt;br /&gt; &lt;br /&gt; 300 غ من اللحم مقطع لمكعبات كبيرة &lt;br /&gt; 1- باقة من السبانخ المفرومة ناعما &lt;br /&gt; -50 غ من الصنوبر &lt;br /&gt; -2 فص من الثوم المفروم- كزبرة &lt;br /&gt; - جوزعصير -ليمون الملح &lt;br /&gt; - الفلفل الأسود &lt;br /&gt; &lt;br /&gt; الطريقة: &lt;br /&gt; &lt;br /&gt; عليك بغلي اللحوم في 6 أكواب من الماء. &lt;br /&gt; ثم تقومي بازالة الرغوة من السطح. &lt;br /&gt; ثم تضاف السبانخ والصنوبر والجوز. &lt;br /&gt; واتركي الكل يغلي على نار هادئة لمدة 40 دقيقة. &lt;br /&gt; عندما تنضج وتصبح سميكة أضيفي الثوم المفروم والكزبرة المفرومة وعصير الليمون، مع الملح والفلفل.&lt;/div&gt;</content:encoded>
			<category>الأطباق الجانبية</category>
			<dc:creator>Bibo</dc:creator>
			<guid>https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/112-1962-1</guid>
		</item>
		<item>
			<title>حساء الخس</title>
			<link>https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/112-1961-1</link>
			<pubDate>Tue, 10 Jun 2014 14:26:09 GMT</pubDate>
			<description>منتدى: &lt;a href=&quot;https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/112&quot;&gt;الأطباق الجانبية&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;كاتب الموضوع: Bibo&lt;br /&gt;آخر رسالة بواسطة: Bibo&lt;br /&gt;كمية الردود: 0</description>
			<content:encoded>﻿&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;a class=&quot;link&quot; href=&quot;http://www.gulfup.com/?NREn6L&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://im57.gulfup.com/hy6CK.png&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot;/&gt;&lt;/a&gt;    &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; السلام عليكم       &lt;br /&gt; و الصلاة و السلام على أشــرف المــرسليـن ..    &lt;br /&gt; أهلا بكم إخواني اليوم نقدم لكم وصفة&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; حساء الخس &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;img src=&quot;http://www.sabayacafe.com/images/5/slider/image24808.jpg&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot;/&gt;&lt;/div&gt; &lt;br /&gt; ﻿&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;المقادير: &lt;br /&gt; &lt;br /&gt; بصلتان صغيرتان مفرومتان &lt;br /&gt; خستان منظفتان ومغسولتان &lt;br /&gt; 50غ من الزبدة &lt;br /&gt; ملعقة صغيرة من الملح &lt;br /&gt; ملعقة طعام من السكر &lt;br /&gt; 4 أكواب من الماء &lt;br /&gt; ملعقة طعام ونصف الملعقة من مرقة الدجاج &lt;br /&gt; كوب من القشدة الطازجة المخفوقة &lt;br /&gt; &lt;br /&gt; الطريقة: &lt;br /&gt; &lt;br /&gt; تسخن الزبدة ويقلى فيها البصل. يضاف من ثم الملح والسكر. &lt;br /&gt; تفرم أوراق الخس بعد نزع العرق الأبيض الوسطي، وتضاف إلى البصل المقلي. &lt;br /&gt; تضاف مرقة الدجاج مع الماء إلى مزيج البصل والخس. &lt;br /&gt; يطهى الحساء فوق النار ثم يهرس في الآلة الكهربائية. &lt;br /&gt; تفرم بضع أوراق من الخس ويحتفظ بها للزينة. &lt;br /&gt; تخفق القشدة الطازجة وتضاف إلى الحساء. &lt;br /&gt; يزين الحساء بأوراق الخس المفرومة ويرش فوقه الفلفل الأسود. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt; يقدم الحساء مع الخبز المحمص&lt;/div&gt;</content:encoded>
			<category>الأطباق الجانبية</category>
			<dc:creator>Bibo</dc:creator>
			<guid>https://al-ma3rifa.ucoz.com/forum/112-1961-1</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>