:: أشهر المواضيع بالمنتدى :: :: أخر المواضيع بالمنتدى :: :: أنشط الاعضاء بالمنتدى ::

نكت مضحكة جدا جدا ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههالردود (10)
[منتدى النكت والطرائف]

تحميل لعبة اطلاق نار مجانا Silicone 2الردود (9)
[منتدى ألعاب Pc المجانية]

لغز الحائطالردود (9)
[منتدى الألغاز]

لعبة الهروب من المدينة Alien Cityالردود (6)
[منتدى ألعاب Pc المجانية]

:حصريا: قائمة العلوية للمواقع بشكل احترافي Menu Barالردود (6)
[أكواد المواقع]

لعبة سباق الزوارق المائية Need For Wavesالردود (6)
[منتدى ألعاب Pc المجانية]



رمضان والقرآن الكريمالردود (1)
[القران الكريم]

مساعي الانفراج الدوليالردود (0)
[شعبة علوم تجريبية]

بكالوريا تجريبية في مادة الاجتماعيات 2016 - ثانوية الحي العمالردود (0)
[شعبة علوم تجريبية]

تحضير نص قلق ممض - اللغة العربية للسنة ثالثة متوسط الجيل الثالردود (0)
[منتدى السنة الثالثة متوسط]

فلاشات الثالثة متوسط في العلوم الطبيعية مفيدة جداالردود (1)
[منتدى السنة الثالثة متوسط]

مجموعة وثائق في اللغة الانجليزية للسنة 3 متوسطالردود (1)
[منتدى السنة الثالثة متوسط]
















[ رسائل خاصة() رسائل جديدةالمشاركينقواعد المنتدىبحثRSSاشتراكات ]
  • صفحة 1 من%
  • 1
مشرف المنتدى: iL_GeNiO, karmousa  
المعرفة لكل الجزائريين والعرب » شؤون الأسرة » منتدى الصحة و التغذية السليمة » الشكولاتة
الشكولاتة
karmousa
التاريخ: الأحد, 2014-06-08, 10:05 PM | رقم # 1





المجموعة: المشرفين
عدد المشاركات : 110
تاريخ التسجيل : 2014-01-03
الجوائز: 5
قوة السمعة: 1020
الجنس : أنثى
الدولة :الجزائر
معدل الملاحظات:
الحالة : Offline
معلومات عن العضو ╬◄









خلصت دراسة أمريكية شملت 1000 شخص إلي إن من تناولوا الشوكولاتة بضع مرات اسبوعيا كانت اوزانهم أقل من اولئك الذين لم يأكلوها إلا نادرا.
وقال الباحثون إن النتائج التي نشرت في دورية (سجلات الطب الباطني) لا تثبت
أن تناول شريحة من الشوكولاتة يوميا سيساعد في فقدان الوزن كما لم تحدد
اجمالي كمية الشوكولاتة التي يمكن ان تحدث تأثيرا.
لكن فريق الباحثين بقيادة بياتريس جولومب من جامعة كاليفورنيا قالوا إن
مضادات الاكسدة في الشوكولاتة قد تكون السبب وراء فوائد صحية منها خفض ضغط
الدم والكولسترول اضافة الى إنقاص وزن الجسم.

وقالت جولومب “الناس يفترضون ان الشكولاته بما فيها من سعرات حرارية ولانها
تؤكل في العادة كحلوى.. لذلك فان تأثيرها الاساسي هو تأثير سيء فقط.”
واستعانت جولومب وفريقها ببيانات من دراسة عن الادوية التي تخفض الكولسترول
شملت 1000 شخص بالغ وفي حالة صحية جيدة للوقوف على العادات المعتادة في
تناول الطعام بما في ذلك عدد المرات التي يتناولون فيها الشوكولاته.

وتناول المشاركون الذين تراوحت اعمارهم من 20 إلي 85 عاما الشوكولاتة مرتين
اسبوعيا في المتوسط. ووجد الباحثون أن الذين تناولوا الشوكولاتة بشكل
متكرر مالوا الى تناول سعرات حرارية اكثر في المجمل مقارنة بمن تناولوها
بشكل محدود لكنهم وجدوا ايضا ان محبي الشوكولاتة كانوا أقل وزنا.



[img]data:image/jpeg;base64,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 hrSOe6haS2NyYZQM9Rvsc1RtauJdUv7yCwmMS2kohnnZSVi3IOPU5B29q6vxhd6fZfCvfc4kyWjKgHmI/d/72rldy/nKrAsEXMXWMEkZO5Of3ie5/SqrC0W2iCCKK0tha2vOIebmLMctK2McxPr7dvzouC+ljHK/nX36ihsHt1P5/SpNOhS+vfhvF8NYR4t0w38OIdSPckgAHuwrdsfoci+gt7Bp45oxeXAMcKlgGjTozkdR6D6mqxrGoLpdixVysjjAIPb1qTUreyluprgwm2QktiOVhyD03Jz2pVpdhJqfxF+svh2mmsjI0 6h/ElJ8seNs9Mn0A96slSoi2WCJpdL0C0tLsc+p3GLmbxN2t0I8kZ9Dg5I9wO1Jp9XuVvra1t0WeWaRVCYyWJIwo9961vLu98WS5up0leRuZ5Cd2J9iDUOg3Y065m1eaGQzyxvHp8xIwhOQ 8g9xnA2/Ss0mZWh7qkkdpfy2yOJljPKZB3bG+PbOaBgv4LmaSGNvtE6g9+23rSq51O3hRgr5kx5QMnB96T6dZXup3qRWUMs00mylDjH12ApaQeTLm2R1o46rHZ8PS2cbCOeY8zsNvEGdlJ9NqpX7 aub8iSWV/GA3fOOcdjj1o3RZE1G+ntr/AMWQiFmjKkKFIA6/U0HBh5IW3V1J8WkmWyG2GTVpt9VubBSlspZHJ5wATjIx/SqnycsqTqSShyFbcUyOvNccOT2MHPHK84klHKpBAGwz17CjxsHKgCdpL29FtbgtLK/KqE43J/T3p5e6adAQWl1dRSTR7P4WWX6HvVVtr6SyvormM4kjbmDelWC7efiC/RkABuXCtIB5AehOelBr0ZP2bJKsiB0bKnvXuaDvYRos8tpzKWQ7tnIPyqTT5zex3DxrkW680jZwFHTP41qGsIrw1BFeQyuIw2GPQEdamzQCeGsrKygY+mo25HaHAVD90AYHyrZqDu7y3 BUBw0mdgm9bzfFz8vgBYlx5mfqPpUeaWLSNG85Crz8wVl3G9Zc30cNuZlRpAELty9gOuaij02Hm553e4f1fp+FVz/UHWPgrD9lWzAPcrlwv7kfp9enyzQXJhSTdHP8AU7661G9lub6RnmY9GP3B2AHYUMhZRyoRj+Bun09K2LuFy32qDfDHcfI/3pdP8RqNxHa6bNGkTgma5Y7RKOowOp9hvuKqkXNp3lvGW10plE7vyO7vhYfct+Nb8sukxtYadiVXIa4mfZ5nGcZyDhRvgZ/OibVYbS0+CsFK2vNl+ceaVv4n9/QdqEv0HIXYSEEAFkfldQPQ0ykkwNNoV63cXc9osawuGaRUwFyMk4AJBPemb3tlb2FppOlswtLcc8khwGuJj9+QjPyA9gKk1txp2naTHaM3PcQvcSu64ZgWATI9fKT75qtanqs8MQBWNi wxllydqpZOvZFxFdyeOIY8qFGxPf3pUskctxGJZHSPZQyrzFB7CiTp7/GwiaQsZCudt9/SrNxZp1jZSab8JFGuoqAxjTA8RdsFu2c9PWmFf0rMluYrtlh865PKGBJI/vWqfG2l/CY5rmCbJ5W3Qrt0HTtTGHV7vTnnjWCS3mc4ZvDyyY6igY5Hm1IyzXDyBFLlpX6du9BGNIYGjkCDk9M4xTDRnuIZ9RuYIfFYQeGQv7vMwJb8ENDRkHLZFMeHvsdH1mc4zKUhAPzAP5Mfw rIZgDuQrAxsuB3Fb2/D0jhZZZ+qBuSIZJBGRudv1rLjy274222xVi4PubTVdOi02a9EWp/EGCESJ5TCVyMntghvxFK20rRnTdMW6XaWltcCRoIGA6tMnin54O1EWlpeXkks1vbyS+HghiSQg+VPOIdJ0fRrg2lvfSzTLhWkYDlJx2A7UDY6xPbwXMGnyho3UxuQDhqS29KKKRVteee 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 jskgjuFx6u2Cv1qOW3eGYzXcaJGwwhQeTB67iqJok16J9a1C1utenv7HKxiRfBLrtyoAqkj3Cjb50knu7q71GR5pOeZmLCRu309PamZtrGQKyNyg/wNnfFCw2TCSQ/cDgKpkGTgH8ulGwNWaW8jOOZ2y4O59fejeGYop/2zcXKLJHDaFgrb+ckkfpQjWcqkqCh5dtu9Za3U2n2t5aJgNdMBMcZPKvRf1omZpIkYiZuQZAom1s0fhz4oyyKTdlORcYJwd/yFASSho2UnG3cUfHewx8PWNjgiTnaeQ7bZLAD8MH61l0b2C3AKwt9qxztuorOHba5fVPFgt5ZYo1cyMiEhfIep7bU+0DhLUuKQwsQsUKjneeXYKvqB3q23nGdjZ8DxaNwmhiiWIRTXZ+ yYnqzjHc775zQukZ/op+ovIvgS65cOGCABMZlYY7f3bagYtXYXS/CW8cFn902/3vEHq7dSfljHalUcks3xEpLSEnJdzkkepJraAjlGetBRSDyb0saI85blQIhOF5nzj61H+wL64guLq3MXhQMFk8SQKQSMjA77elSxXkJ0xWfw/EUk7sVHtXmj2Or63NeSWoBRIwZRGSUVR0zSU0PgoVQ7S2k7Bc7H2PY0FbWlxLcm3jjZpQCSAOwGSfljenlnp1vLLci4nZLiNPswv7x715pt08DvNykzRK8ZwSCVYEHp8/6d6KfozXsCt5zERFO426GspTPI0g3bmA2zisp+ArmfWll8HqVtFfhfELjOHOeU9xije2AAoHQCqjwdqC2t3JYStiO4PPFn+LuPrgH8atVxPDbk+IwB9O9clRjokk0zwnwZhIOh2at5gF GSQB6mhfGnulxb2+EPV5NhUwtkmAjncsYx91TgH+tDlyyIK+iq9eKUvEo8TmGCB3oYaeupWKafdiPnhGRzjJ5farCbdAnLHGqD0ApZf2zQSR3Fuw8aLzcmd2XuKjKDjrHUr6KPrXCktq GksWaWPG8cg3+nrVSubMqzYHhP3jYbf4rs11LHLEs0Yyj7k0g1TTdP1CM+OoVx91l6imj5WsZRP6ch1CBlPiEFWX7wPpSqOaW4SSJPJZtsyb4c57en0romq6FLawn4iNZLRzyhnHLuew qr3ejlBzWWDGB/4dsj5etdMZpq0Z6wQRWV5EIYv9pKowsbnyHHof70FPbzWsnJKGRu2e4rdoyMqynbYqR+VQ3t/JbWjW7SeIDuocZKfI9qbQMc8M8O3uvTN9ulvZRNia4k35e5AHc0/l4I0aKykNhPNdMr5kvLhyiRjpgBcZJ96ecB2Mtrw3ZR3EaKjIXlYnBLOSTnPcA4+gqLinUbMi0sbBVGnwjmVIwTkjqxPfPqab0D2UbVNI0uN5IrK9uAqLlnuArZPoAAKriiGKWMSMhGQ eZuhHt609vmW5hunjLxwRk/aEc3Mx7ZqtBla38J8sp+6e4NGIH2dZbim24L4U8Ayvdatd/aRINo+QjyknbK4I298VyZrOWG2RZThWHMBnr6HFTa/fTX93HNO20dvHBEuNlSNQoH5Z+tAyTvIiBjkIOue1OlXQl/SRXKq8QOF2z71MCnhAhsOCc57j2ptpnDeohIybUi4uUbw0J80aY++w7Z7ZqO54Z1CHIDwnlG6lyp/tWbiFJ9iydhJblcBnjPMM9wOv5VZv9NNdgsNUnhuJDDFLHgIG2ds7A/maqU8c1tP4cqFWPr3qbRXis9RjnnzyoQfL167496zSaBelk461GJuJ7m7tIAoZQr5OPMNs4Heq0+pXPmMZVSfRd/zrNXuBPeTSI3MjSEqfUZoaJRWUaRm2zyKJmbmdjk7mso2KOspXIZI7JLObZPiA3K8JEisOxByKt/DHE9jxHqAit4eSYWoncuMkHPLgZ9P7etc71q98FRbug5ZR949MDc1N/pvdGLjq2mkeMR3UEsKkk5PQgDb1Xv79a5mrdFZR/mzrNxFfsSba9VT2WSHm/MEUvmudb08tcT2sF1Ggy3hMQ4HyI3p42Q5/7rSXBjYbdPWpyglq/wBOdMWcOcSWPEJk+DZS0QzIFOSm/Q+n+KU3+pA6pzq6kBt+21WxYktrRnSNFdky7KoBY47+tc0uH5pnI/iqfnhbimU8bWssVpDPPE0U88UUMj5BhPMf8ZpnDplvbgeGpLfxtuTVJXUpdPj8VDlEYMyev+av+l3UeoaXb3kOSsi960IpumjStCzWtMj1LT57S5UvHKhVvwrgmoy3/DWsTaXqAeeOM5jkJPPyHoQe/wBfSvo25ura2UtPIi49TXOuN9M03jG4t47OUR3EB80wGQEPUEfp8qv45KLoCtlC+Nhv4CcpKwHlc7OPTPfFVizgn1LU7W2A5pZ5VQZ6dd/yzVr13SdB0ydobY3MrR7GaV8MT8htSrRL+XStQE9k6qWIRmcbqCevtVk+PRRq8OvtcWVpEtlcc7eIpAWNgCABuc9vT61TOIb21XRVC2csbqxjRBN1j9Tt1NCXGpXUl2Z53DYAAA6ACl+ q38l3EsL8oC5OfTNBMLVAGu6mk7R2VnF8NZhi3IGJyxAyfyqvEcuydQ21Mfh2lypGcHAYnp70FcqltdNGrc4U+Vj3qqJNaRaiWeXIXCLsN+vvUcYkDq0IbAOQQKI2l260augXJBIngwe wkP8AQUyl6YHH4W/hS+vr1ESC6BkcnKvdOuGHUZBxnbbNa69K1pKyNztL1ZGbmGfmRVO0+R9NuD4UgJBwcHY47imV5qEt+VLnmKg9Buai0iibB724jnyk0Bx6iTp79KTT27I4w2V/db1FHXHNzcuDk+nX8Kc6PwVr2uWsstvaGOKNCymfyeK38K5/U7VWKpE29KoYHztuM1OkbLjIo6GzNndmHUoJIpEbleFvKQfRu/8AzrTaewE8R5Iwh7cg2G+O1LJvoZJCSLasrbDxyNHKvK6khh6V5QMdF1N1nZo25WVf5iOXpn5UottXt4NYtHhlVl8VVPIPLyk42OM9z/3QuoXEz2beMWM08u45jgLjb5DetLLSUQxvcyhVxuMDA6439ahS7Z0b0jvOj6XqFrAINT1HxSM+EIwTyx58oLHcnGN8fPPWnEVpDnJDsepy1cTvOLtZtTJdWV5IjyspSMjmXJ7HPQZ7V1 fh3X7PVrb/AG15DcTrGrSKhxyn5fPNKox7o5/JBr2Ha3qEMFvJEDl2XAA981z6SPLc351Nxzda+NXsotJliQSczSidR4aqBksxI2A5TvWX89pY2Qlnu4bm5tE8a+hhiwxUAbKOfC5z70nCfklzYYpJUVzi92h0S4wSrMMAg777Vp/p/wAfNp+l3mmahJ51TmtZG6E9Cp9+/wCNVzUuKZNetVsfglj55jgxv5iuCQpBzg5x88VBpOjwPNy3d4sFvjmZgMsf5QO56/hVV46jTGodXOu6lrt2bbTI5LqRhnCHyqM4yT2rWK7vuF7l5bi4jm5iOd4myIzg7b9evWjrPVbCBXg0q3a2hA5EQHDSMdizHuTsPYCgdQt7a1jN3flZJiOpGceyjtTKEUqQdKxxBq0N9c SSxkYdiw39aW6eJrmVIIInlllbCIg3Y+1aanFazXDSWQKA7tEf1FNuDrmCw1eOS5yI3Qx846x82wYfLrVqSQltslvJbuyYW2owNDKoHlYYJHahDN4hONj3BqPie9e+1S4mbHJzYUBsgY 22P0pcJGkReY+bpzY3rcaNyD7mfwBn22pfD/urtQ24Y9KM1LSJ7Ip8Scswz97P/VAw/wC2njlx/wCNgSDTUK2xx+zpLS486AAoGX0Ip5w/PbQDXbq6jAEllIkRG4hYrjI9/wC9H3+mtPFC9orOHiDnA+6MfpSeaJBpeo2sbBphCHPKdyOYdhUuWlOOFZuW5GhYH78an5GihBewSc3gyRunQ9waH1P7SBGUY5Nj7VYrGRL62V3YcxUHOd8076sRd0OuDuI9DtJkg1zS4 7WY9LpE5k/+wJ8vzGR8q65a3MU8CSWzo8Lbq0ZyD9a+c9cje3kjbPqM+tOeDNVvdLtbi5tLx0BdQITnwyADzEr06lffY0eVK2K4W8Ot8W8IWHEttzSHwL6NcRXCjP0YfvL/AMGK4vxFb61w3c/s6+jMJYeWVN1lXOfK3/DXWuHuNbTUlEV4os7nYeZvI59j2+tWDUdO07XNLmt9WhiltApZmb9z+YHsfcUyqQrtYfNMZkLFmJOe571lXXiXglrJ5r3Q0mn0znIAYEug9fcbHesrNBRDJAbu6ZEynKp5PJ3yetESWt 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 mTb3pmq0Cd4LtA4butWuFWNeSNRzSSuNkX1Oak4p0i00+6H7Pkk5HOyPlmY92GB0+groAlgtdMMCxGKOPcxr1c+57k1VdRmhsIZbmdlmu5tuuw9h/KPz+ppVJt6M4pdFGjtLm8uorW3UtJK4RV6bn1q56zwFHotjavLqDS3BTndYxgIfTcUgs9VMGow3vS4jYsrBQFJIxirjrfFEGu20UpCxssQRx35h6+9acn6BCKvSqajrQOlxWFxZoTESV 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 71Fb3ht2HiIrAZK59e1HiDkNtB4eu9Vmwn2cSbyTPsqD5+vtRvFVjZXc5Ojq3NEAjPEnlkIGMmh9P1a4lgWzeTlhG7Ku2c9asGn293eRmDS7N7qYDyxxjbPqT2H9KVtpjpJo534LKcSD foc1ZdCfWb+OPTNMtpbkE8q9eVfm3TFXXQeALMSfHcXXQnlRsm1ibY47OfT2FOeI+IbVYFtdOihtYYcCMRritNprQQTTwH4Z4PteGobi71fUC+ozKF8OPARR1x/N1/6oW+12KaURTCJIoxyhI1AFVfUuIppnIZzzfPrSK+vHkBlVs+uKm1yKRfEcXWt21u1zCunxXCz7KWYry++1U66HOsUvIyq2Rv7VM0qycmX5W9WplLpMsvDs2oLyCK3lTqd25/T/wDNVgqIzlyAtFF3DMZbaKWSNPvlFJ5aGmE09y+VfnZzu2eppxw1N4dncYzmSUDB9hTh3HL5wGHfO4rOVSujKNoF0eK2s7XwoiPiGOZJSep7D5CipZWiVmkbAAzmqtFeuspIwBnZR0FH3 N409ii825fpSODvR1NVhJ8SbmYvygH1HpWVFZRnOW2rKZpImrYyt7WQXMZcDOeXlzjrsTtWlyyrcNG4B5fvEdBttn8aZX98i+UJmSRQQAcY96WahBJKkrQrgOA2X22FQWvTreLAK4lxD IWAY8+AuOxPf8KBitXVS33ZCM4z5h/zFMI8RQ8krKGZickbD1/Ks05onG/lLEjG/N0+lVukTq2dBi4ma64S+CmUZIBwRkqds71zHU3UTE9QTTq0BmMoeNDHGxCYwDnG+31/Sk5smt7xjMjsUYjBXIB6b/3oePHpvIswHtXLMFz1ON6udik2k3KiWBZSqBlSTouf3h78pOPnVM8Jlmz0VskDmzirPp4+M0sTZEvgMFdCTnBOB9KpOiUE+mT6nqNmL2GaFTiJT4igYBY+nrvVb1S4knggU5DjLSE78z E9fYYom5INy4eJY0JwrdcUqujJ47JFmRs7cgzmtE0lQIz4GMnHpROm2dzql1HYWMDz3MpwiIMn/FWDhvgy41S6j+NkWGM+Zgd+Ue/9hXSIdR0zg6FbPRI4OZgRNciPldm/tR5pCqDYk4c/05OmOknFd0kajzG1gPmPsW/tVov+ILTQx4OkwR29oVwOQeb6mqfrPEUt8WdGZnG/Wq5HqXxRKTsT2wam5X0VUUux5rXEEtwxkgcgn72/WqxJqMk7nnck96HklMVzJGX+6cZ9aHEMssjtEOZT+9WUfoHL4S3DrKuVOGHT3oceMT4aDc7H2qFo2WQ4lJI3PoKc8NyOWlKgGZCGGRkHamqlYvboHjsYfh5oGcfF5BGQfMPQV4h8S2VJ HbyfdXsaN1FXbUrgSJ9o/JInuDgY/Wsjje3vCbpGgaP7QeImM9+9azUVvxJbeZgkjrysehpjBqs7wMjvnIxlhQVwoeQONw4rI4l7DFVpMlbRvEMtsaZQKOUAgULGmMYoyHzeU0JBiExkCsqPdTisqRQaT2DrI1zPIHC4wo9ah a9WJZyU2Vh06tkA7n61lZUlp0NtCy7uPiGiaNQpKgAnf8v81kUax25bGc+p3z/zFZWU7zBI7odaRtKC3NhyNj/N0yfwpyY/irMO/KTho25h1G1ZWVCbdnRBZRTLiMvfi3GAOblH17mn19FNoTRQK6k+GH8vT2rKyuv0jjXbHvC3BF1xfH+07q8itbLvHCMyMe/UYH51Y7rQNC0K3aG0tppHG/iSNv8AlWVlCaw0NkVy91j4ZmW3i5AewpFqNxLcp4jHzE4NZWVJFWLbK7IkxjdTjPrQd8xjvXkXYse3avayqx7JS/INETLc/aMWLHc1cZ4VstEeNFHMi8wbFe1lHyA8elMduSLm7yEj6D/JFM+FJvCuZZHXmUAZX161lZTP8ix/RLf3rz3CyMo5kHKD7ZzUU1zLeQyRynIC8wyScEVlZSJDsVvs2B0HSpYhmsrKsRCVGKlU4YEVlZU2OgsYK5PesrKykGP/2Q==[/img]






















توقيع العضو
http://img.el-wlid.com/imgcache/481044.gif

تم تحرير الرسالة بواسطة
[ (DZ) ]
المعرفة لكل الجزائريين والعرب » شؤون الأسرة » منتدى الصحة و التغذية السليمة » الشكولاتة
  • صفحة 1 من%
  • 1
بحث:




المواقع الصديقة